近视400度应选择多少度的眼镜

病情分析：对于近视400度的情况，通常建议配戴350至380度的眼镜。这是因为配镜时需要考虑一些因素，具体如下：

1.度数校正原则：配镜通常不会完全矫正到实际的近视度数，而会略低于真实度数。这样做可以有效减轻眼部负担，避免过度矫正。

2.不同环境需求：日常生活中，如看远处物体或驾驶时，可以选择接近真实度数的眼镜。而在使用电子屏幕等近距离用眼活动时，则可以选择稍微低几个度的眼镜，以减少眼疲劳。

3.年龄因素：青少年和年轻人适合选择略低于实际度数的眼镜，因为他们有一定的调节能力。而对于中老年人，由于调节力下降，可选择更接近实际度数的眼镜。

4.个人习惯与舒适度：个体差异也会影响配镜度数的选择。有些人可能需要多次调整才能找到最舒适的度数。

配镜时应根据个人的具体情况以及验光师的建议进行选择，确保佩戴的眼镜能够达到矫正视力的同时，又能保证舒适和安全。