耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.疾病性质:腰椎间盘突出是一种慢性疾病,导致神经受压而产生疼痛或麻木感。即使经过治疗,受损的椎间盘可能无法完全恢复正常结构,极易在压力增加时再次突出。
2.生活方式:不良的生活习惯,如久坐、长期弯腰劳作和缺乏锻炼,会增加腰部负担,导致椎间盘再次突出。研究显示,约50%的患者在首次发作后的两年内可能出现复发。
3.治疗方式:非手术治疗(如物理治疗和药物)对某些患者有效,但无法修复椎间盘的机械损伤。手术治疗虽然能直接解除神经压迫,但未必能完全防止复发,复发率大约在10%-20%之间。
4.个体差异:每个人的脊柱结构和基因特征不同,有的人先天椎间盘较为脆弱,更容易反复发生问题。年龄增长也会影响椎间盘的弹性,加大复发风险。
通过合理的运动、保持良好的姿势以及避免过度负荷等措施,可以减少复发概率。定期就医检查也是预防复发的重要方法。