刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.术后早期活动有助于促进血液循环,减少深静脉血栓的风险。通常建议术后第二天开始尝试下床活动,并逐步增加活动量。
2.步行是最简单和常见的恢复活动形式。每天可进行几次短时间的散步,每次5-10分钟,根据身体耐受情况逐渐延长。
3.在术后两周内,避免提重物、剧烈运动或任何可能导致腹部压力增大的活动。这包括快速奔跑、搬运重物或高强度的腹肌锻炼。
4.注意伤口的愈合情况。若在活动过程中出现疼痛、肿胀或渗出,应立即停止活动并联系医生。
5.保持良好的饮食和充足的休息,以支持身体的整体恢复。
按照医嘱循序渐进地增加活动量,有助于恢复健康。过早或过度的活动可能影响康复进程,需根据个人身体状况调整活动计划。