刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:避免酸性、辛辣、油腻食物,增加纤维摄入。
2.体重管理:减轻体重可以降低胃酸反流的风险。
3.就寝时间:进食后两到三小时内避免平躺。
4.避免吸烟和饮酒。
药物治疗在缓解症状中起重要作用:
1.抗酸药:如H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂,可以减少胃酸分泌。
2.抗抑郁药:选择适合的抗抑郁药物以改善情绪状态。
心理治疗对于管理抑郁症状是有效的:
1.认知行为疗法:帮助调整负面思维模式。
2.正念疗法:通过冥想等技术提高情绪控制能力。
定期随访和监控病情变化是必要的,以便根据实际情况及时调整治疗方案。通过结合生活方式改变、药物治疗和心理支持,能够有效改善反流性食管炎及其相关的抑郁症状。