韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定:在医生的指导下,使用石膏或夹板固定受伤部位。固定装置通常需要佩戴4到6周,根据具体情况可能会有所不同。
2.休息:尽量避免使用受伤的手臂进行任何活动,尤其是提重物、推拉动作。这有助于减轻骨折处的压力,促进骨愈合。
3.冰敷与疼痛管理:在前24至48小时内,每次20分钟的冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。另外,遵医嘱服用止痛药物。
4.抬高患肢:为了减少肿胀,建议将受伤的手臂抬高,特别是在休息时,保持略高于心脏水平。
5.复诊检查:定期进行X光检查以监测愈合进度。医疗专业人员会根据愈合情况调整治疗方案。
6.康复锻炼:在医生或理疗师的指导下逐渐开始手腕和手指的功能性锻炼,以防止因长期固定导致的关节僵硬和肌肉萎缩。
7.饮食支持:摄入富含钙和维生素D的食物,例如奶制品、绿叶蔬菜,有助于加快骨骼愈合。
保持这些措施可有效帮助左手桡骨骨折患者实现良好的愈合效果,并减少后续功能障碍风险。