杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是由于体内尿酸水平升高,超过其在血液中的溶解度上限,导致尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织内。
2.正常情况下,尿酸是嘌呤代谢的终产物。成人男性正常尿酸水平为208-428微摩尔/升,女性则为155-357微摩尔/升。当尿酸水平长期高于这个范围,即所谓的高尿酸血症,容易增加痛风发作的风险。
3.高尿酸血症并不总是导致痛风,但研究表明大约10%-20%的高尿酸患者会发展为痛风。
4.痛风通常表现为急性单关节红、肿、热、痛,最常累及的是第一跖趾关节(即大脚趾),但也可累及其他关节如踝、膝、手指等。
控制尿酸水平是预防和管理痛风的重要措施,包括饮食调节、药物治疗和生活方式改变。避免酒精摄入、减少富含嘌呤的食物如海鲜和肉类、有规律的运动以及保持健康体重都能有效降低尿酸水平和痛风风险。
