胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.接种疫苗:化脓性脑膜炎常见的病原体包括肺炎链球菌和脑膜炎球菌。这些病原体的感染可以通过接种特定的疫苗进行预防。如肺炎链球菌疫苗(PCV13)和脑膜炎球菌疫苗(MCV4),分别适用于不同年龄段的人群。按照国家免疫规划按时接种疫苗,可大大降低患病风险。
2.保持良好的个人卫生习惯:
勤洗手:用肥皂和清水或含有酒精成分的洗手液彻底清洁双手,每次持续至少20秒。
避免共享个人物品:不要与他人共享餐具、水杯、牙刷等个人物品,以减少病原体传播的机会。
使用口罩:在流感高发季节或在人群密集的地方,佩戴口罩可有效减少呼吸道飞沫的传播。
3.避免与患者密切接触:化脓性脑膜炎具有较强的传染性,一旦发现周围有人出现高烧、头痛、颈部僵硬等症状,应避免与其密切接触并建议其及时就医。
4.及时就医:如果自身或家人出现持续高热、剧烈头痛、呕吐、光敏感、颈部僵硬等症状,应立即前往医院就诊。早期诊断和治疗对于预后有着关键作用。
5.增强免疫力:保持规律作息、均衡饮食、适当运动,有助于增强机体抵抗力,降低感染风险。
预防化脓性脑膜炎不仅依靠个人卫生习惯,还需要社会公共卫生措施的配合。注重疫苗接种、保持良好的生活习惯以及早期就医,是有效预防此类疾病的重要手段。
