王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.飞沫传播:感冒患者在咳嗽、打喷嚏或说话时,会释放出携带病毒的微小飞沫。这些飞沫能够在空气中停留数秒至数分钟,并可被周围的人吸入,从而导致感染。
2.直接接触:感冒患者的手部可能接触到鼻涕或唾液等含有病毒的分泌物。如果与他人握手或身体接触,病毒就可能通过皮肤接触传递给健康人。
3.间接接触:感冒患者接触过的物品,如门把手、手机、餐具等,表面可能残留病毒。当健康人触碰这些物品后,再触碰自己的口、鼻或眼部,病毒便有机会进入体内。
4.潜伏期及传染性:普通感冒的潜伏期通常为1-4天。在症状出现前后的几天内,患者的传染性最强,这使得预防变得较为困难。
5.环境因素:密闭、通风不良的环境中,病毒更容易传播。冬季和早春是感冒的高发季节,因为低温和干燥的空气有利于病毒的存活和传播。
为减少感冒咳嗽的传播,建议保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免用手触摸脸部;在公共场合戴口罩,特别是在人多或密闭的空间;感冒患者应尽量避免外出,特别是去人多的地方,以减少病毒传染的机会。