罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.避免高盐食物:高盐饮食会增加体液潴留,可能导致水肿和高血压等问题。每日食盐摄入量应控制在5克以下。
2.减少高糖食物:高糖饮食会影响血糖稳定,不利于伤口愈合。适量水果和全谷物食品是较好的选择。
3.控制高脂肪食物:高脂肪饮食会增加心血管负担,影响身体恢复。建议减少油炸食品、肥肉和全脂乳制品的摄入,多选择鱼类、鸡胸肉和植物油等健康脂肪来源。
4.避免辛辣刺激性食物:辛辣食物会刺激胃肠道,引起不适。辣椒、胡椒、大蒜等应尽量避免。
5.确保充足蛋白质:蛋白质有助于组织修复。可以选择瘦肉、鸡蛋、豆类和坚果。
6.增加纤维摄入:手术后便秘较为常见,适量蔬菜、水果和全谷物可帮助改善肠道功能。
手术后的饮食调理至关重要,应根据医生建议调整饮食结构,确保身体获得必要的营养支持,同时避免对身体造成额外负担。