陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.真菌感染是主要原因。脚气多数情况下由皮肤癣菌引起,这些真菌喜欢潮湿和温暖的环境,通常在公共浴池、游泳池以及健身房等地方传播。
2.干燥和脱皮是典型症状。一些患者可能只会经历干燥和脱皮,而没有瘙痒。这种情况多见于慢性类型的脚气,特别是鳞屑角化型。
3.保持脚部清洁和干燥至关重要。每天洗脚,并彻底擦干,尤其是趾缝之间。选择透气的鞋子和吸湿的袜子,避免长时间穿着同一双鞋。
4.使用抗真菌药物。非处方的抗真菌药膏,如特比萘芬或克霉唑,对治疗脚气有效。应按照说明书使用,通常需要坚持几周的时间,即使症状有所缓解也不应立即停药。
5.避免交叉感染。不与他人共享毛巾、鞋袜等个人物品。同时,应定期消毒鞋子和袜子,以防止真菌再次感染。
6.饮食和生活习惯影响健康。增强免疫力有助于对抗真菌感染,建议饮食均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,养成良好的生活习惯。
如果经过自我护理后症状未见好转,需尽早就医。医生可以通过显微镜检查和培养等方法确诊,并提供更为专业的治疗方案。脚气虽然常见,但若不及时处理,可能导致其他并发症,因此应重视足部健康管理。