60岁开始戒烟晚吗

病情分析：60岁开始戒烟并不晚，戒烟在任何年龄都是有益健康的。尽管长期吸烟可能已经对身体造成了一定程度的损害，但停止吸烟仍然能带来显著的健康改善。

1.心血管健康：研究表明，戒烟一年后，心脏病风险降低50%。五年后，中风的风险接近从未吸烟者。

2.肺部健康：戒烟后几个月内，肺功能会有所改善。10至15年后，患肺癌的风险可以减少约50%。

3.寿命延长：即使是60岁才戒烟，相比持续吸烟者，预期寿命也会延长2到3年。

4.其他健康益处：戒烟还能减少呼吸道感染、缓解慢性阻塞性肺疾病症状，提高生活质量。

即使在60岁开始戒烟，仍然能够显著减少多种疾病的风险，提高生活质量，延长寿命。