经常手淫导致射精困难怎么治疗

病情分析：经常手淫导致射精困难，可以通过调整行为习惯和心理疏导来改善。

1.调整手淫频率：适度减少手淫次数，每周控制在1-2次，以避免长期过度刺激对神经系统的影响。

2.增加性交频率：与伴侣进行更频繁的性生活，这有助于重新建立正常的性反应和射精功能。

3.心理疏导：处理可能存在的焦虑、压力等心理问题，通过心理咨询或自我调节，改善心理状态。

4.改变锻炼方式：增加运动量，尤其是有氧运动，有助于改善全身循环和性功能。

5.饮食调理：摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，增强整体健康状况。

若上述方法无效，应及时就医，排除潜在的器质性疾病，提高治疗效果。