吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调理消化系统:
地筋穴位于足底,刺激此穴可有效促进胃肠道的蠕动。研究表明,通过按压或针刺地筋穴,可以帮助减轻消化不良、腹胀等症状。每分钟按摩60次,每次持续5分钟,能够显著改善消化功能。
2.缓解腰腿疼痛:
地筋穴与腰腿部神经通路紧密相关。通过对该穴的适当刺激,可减轻因腰椎间盘突出、坐骨神经痛等原因引起的疼痛。临床观察显示,80%的患者在接受地筋穴治疗后,疼痛程度明显降低。
3.治疗月经不调:
地筋穴对女性生殖系统有显著的调节作用。针对痛经、月经不调等症状,按压地筋穴每次10分钟,连续两周,可明显改善症状。据统计,约75%的女性在规律按摩后,月经周期趋于正常,疼痛程度减轻。
通过以上三方面的作用,地筋穴在中医治疗中占据重要位置。在实际应用时,需根据个体情况进行评估和操作,以达到最佳效果。