管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.高脂肪食物:脂肪会刺激胆囊收缩,增加痛苦。避免油炸食品、奶油、黄油、肥肉、培根等食物。
2.高胆固醇食物:过多摄入胆固醇会增加胆汁中的胆固醇浓度,促进结石形成。避免蛋黄、动物内脏、鱿鱼、虾等食物。
3.刺激性食物:辛辣食物和含有咖啡因的饮品,会加剧胆囊炎症反应。避免辣椒、咖啡、浓茶、酒精等。
4.甜食和精制糖类:高糖饮食会导致胆汁成分失衡,增加结石风险。减少糖果、糕点、甜饮料等摄入。
5.高热量食物:高热量饮食会增加体重,引发代谢紊乱,对胆囊健康不利。减少快餐、含糖饮料等高热量食品。
通过合理饮食管理,可以有效缓解胆囊结石引起的不适,预防进一步的病情恶化。