沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.类型差异:1型糖尿病患者的预期寿命比一般人群低约10-12年,而2型糖尿病患者则低约6-8年。
2.性别因素:男性糖尿病患者的预期寿命一般比女性低,主要原因是男性更容易患上与糖尿病相关的心血管疾病。
3.控制水平:血糖控制良好的患者,其寿命可以接近普通人群。例如,通过严格管理血糖、血压和胆固醇,甚至可以将并发症的风险减少50%以上。
4.并发症影响:糖尿病引起的并发症,如心脏病、中风、肾病和视网膜病变,会显著降低患者的预期寿命。研究表明,患有这些并发症的糖尿病患者预期寿命可能会进一步缩短5-10年。
5.生活方式:健康的饮食、坚持运动、不吸烟和少饮酒可以显著延长糖尿病患者的寿命。一项研究指出,积极的生活方式干预可以使2型糖尿病患者的死亡风险降低20-30%。
虽然糖尿病对预期寿命有一定负面影响,但通过良好的管理和生活方式调整,可以大幅度提高生活质量和寿命。