沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.高血钾症主要表现为以下几种症状:
肌肉无力:患者可能感到全身乏力,尤其是四肢无力。
心律不齐:高血钾可引起心脏节律异常,如心动过缓或心搏骤停。
恶心呕吐:部分患者会出现消化系统不适,如恶心、呕吐甚至腹泻。
神经系统反应迟钝:可能出现感觉异常,反应变慢。
2.饮食禁忌方面,应尽量避免摄入高钾食物,包括但不限于以下几类:
水果:如香蕉、橙子、蜜瓜和鳄梨等含钾较高的水果。
蔬菜:如马铃薯、西红柿、菠菜和西兰花等高钾蔬菜。
坚果与干果:如杏仁、核桃和葡萄干等。
乳制品:尤其是较浓缩的奶酪和酸奶等。
鱼类和肉类:如三文鱼、金枪鱼和某些红肉等富含钾的食物。
3.除了以上食物,还应注意以下几点饮食管理:
限制使用含有钾的替代盐,例如氯化钾。
控制每日钾摄入量,根据个体情况调整,一般建议每天钾摄入量不超过2000-3000毫克。
少吃加工食品,因为这些食品中也常常含有较高的钾。
高血钾症需积极采取措施进行管理,严守饮食禁忌并定期监测血钾水平,以免病情恶化。