刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
避免油腻、高脂肪和高糖分的食物,选择易消化、低纤维的饮食,如米饭、面条、白面包等。确保摄取足够的液体以防止脱水,例如清汤、稀粥和电解质补充液。
如腹泻持续且严重,请咨询医生是否可以使用抗腹泻药物。医生可能会开具一些常用药物来缓解症状,但应遵循医嘱服用。
记录腹泻的频率、颜色和质地,并观察有无其他伴随症状,如发烧、腹痛或呕吐。这些信息对于评估病情十分重要。
了解是否存在饮食变化、感染、药物反应或术后并发症等原因。如怀疑有感染或者术后并发症,应立即就医。
注意个人卫生,勤洗手,尤其是上厕所后和进食前,以减少感染的风险。
持续的腹泻需引起重视,不仅影响营养吸收,也可能导致电解质失衡。若腹泻未见好转或有加重趋势,应尽快联系医疗专业人员进行进一步评估。
