史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
假性近视,又称调节性近视,是由于长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩,眼球屈光系统发生暂时性变化,从而产生类似近视的症状。假性近视与真性近视的区别在于,其并非由眼轴过度增长引起,因此有可能通过休息和适当的治疗恢复正常。
佩戴墨镜的主要作用是保护眼睛免受紫外线伤害。太阳光中的紫外线会对眼角膜和晶状体造成损伤,长期暴露在强烈阳光下可能增加患白内障等眼疾的风险。墨镜可以阻挡99-100%的UVA和UVB射线,有效减少紫外线对眼睛的伤害。墨镜还能减弱强光的刺激,避免眩光造成的不适,提高视觉舒适度。
在选择墨镜时,应优先考虑具有良好紫外线防护性能的产品。确保墨镜标有能阻挡99%以上的UVA和UVB射线的标签。镜片颜色的选择也很重要,灰色镜片能均匀降低所有波长的光强度,不改变物体的颜色;棕色和绿色镜片则在强光情况下能提高对比度,帮助看清细节。镜片的大小和形状也需考虑,较大的镜片可以提供更全面的覆盖和保护。
假性近视患者在佩戴墨镜时,还需注意以下事项:避免长时间佩戴墨镜,因为长时间在暗光环境中可能导致瞳孔扩张,影响眼睛健康。定期检查视力以监测假性近视是否有转变为真性近视的趋势。除佩戴墨镜外,假性近视患者还应尽量减少长时间近距离用眼,多进行远眺等放松调节功能的活动,以预防和缓解假性近视的症状。
假性近视患者适合戴墨镜,墨镜不仅能有效保护眼睛免受紫外线侵害,还能提高视觉舒适度。为了保持眼睛健康,仍需注意使用墨镜的时间和方式,并结合日常生活中的其他护理措施。
