唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.腹部肥胖通常通过腰围和腰臀比来衡量。男性腰围超过102厘米,女性腰围超过88厘米,即可定义为腹部肥胖。研究表明,腰围较大的人群更容易出现高血压。
2.腹部肥胖与胰岛素抵抗有关,这种抵抗会导致身体无法有效利用胰岛素,从而引发胰岛素水平升高。胰岛素水平升高与钠的过度储留相关,这可能导致血容量增加,引发高血压。
3.内脏脂肪会分泌多种炎性因子,如细胞因子,这些因子会影响血管功能,促使动脉硬化和血压升高。研究显示,腹部脂肪组织活跃地分泌炎性物质与高血压间存在显著关联。
4.腹部肥胖还与交感神经系统活动增强有关。交感神经系统过于活跃时,会导致心率加快和血压升高,而腹部脂肪堆积被认为与这种神经系统异常活动相关。
尽管四肢不胖,但腹部肥胖仍应引起重视,因为它可能在无形中增加心血管疾病的风险,包括高血压。建议通过健康饮食、适量运动等方式控制体重和腹部脂肪,以降低相关健康风险。
