张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.准确验光
验光是配镜的第一步,应选择医疗机构或专业验光师进行散瞳验光和主观验光,找出每只眼睛最适合的屈光矫正度数。同时,还需检查是否存在散光,如有散光,需一并矫正。
2.控制双眼屈光度数差异
左右眼的屈光度数相差180度,属于明显的屈光参差。为了防止佩戴眼镜时出现视物不适感,通常会将双眼屈光度数的差异控制在200度以内。对于双眼度数差异较大的人群,验光师可能会对高度数的一侧“欠矫”,也就是实际配镜度数略低于实测值,以便左右眼更协调。
3.考虑镜片类别和材质
根据近视度数,可以选择折射率较高的镜片(如1.60、1.67甚至1.74),以减轻镜片厚度,提升美观性和舒适性。根据生活需求,可以选配防蓝光、抗反射等功能型镜片。
4.佩戴试镜框确认舒适度
在正式定制镜片前,通过试戴调整左右眼的屈光矫正力度和镜片类型,确保佩戴后双眼视觉清晰且无头晕、不适等症状。
5.定期复查
每年应进行一次眼部健康检查,及时了解度数变化及眼镜佩戴情况,必要时调整镜片。
以上步骤有助于确保新眼镜既符合视力矫正需求,又能够提供良好的佩戴体验,避免视觉疲劳或其他不适。