刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.症状表现:
排便频率减少:通常每周少于三次。
粪便干硬:大便往往干燥、坚硬,排出困难。
腹痛和腹胀:因粪便积聚导致腹部不适或疼痛。
腹泻:有时可能交替出现轻度腹泻。
食欲下降和疲劳:由于营养吸收受限,可能伴随食欲不振和精力不足。
2.治疗方法:
饮食调整:增加膳食纤维摄入,如全谷物、水果和蔬菜,每天建议摄入25-30克纤维。保持足够的水分摄入,每天至少喝2升水。
运动:规律的身体活动促进肠道蠕动,每周至少150分钟中等强度运动。
药物治疗:可使用通便药物,如渗透性缓泻剂(如聚乙二醇)、刺激性通便药(如比沙可啶)等;同时,需要根据具体炎症情况使用抗炎药物。
心理疏导:减压和放松有助于改善症状,尤其在压力是诱因之一时。
监测及随访:定期随访以评估治疗效果,并根据病情变化调整方案。
便秘性肠炎若长期得不到有效管理,可能会导致较严重的并发症,如痔疮或肠梗阻。及时识别症状并进行适当的干预是关键。