韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.酒精代谢:酒精在体内主要通过肝脏代谢,过程中会产生乙醛这一中间产物。乙醛具有一定的毒性,如果积累过多,可能导致肌肉疼痛和不适感。
2.电解质失衡:酒精具有利尿作用,导致身体排出大量尿液,从而引起钠、钾、镁等电解质流失。这些电解质对于维持肌肉正常功能至关重要,当其水平降低时,容易引发肌肉痉挛或酸痛。
3.脱水:酒精利尿作用不仅导致电解质失衡,也可能造成脱水。脱水可能影响血液循环和肌肉代谢,增加肌肉疲劳和酸痛的风险。
4.肌肉受损:大量饮酒后,特别是在醉酒情况下,容易导致运动协调能力下降,增加跌倒或意外损伤的风险,可能直接导致肌肉损伤和酸痛。
5.酒精性肌病:长期大量饮酒可能导致慢性酒精性肌病,这是一种由于酒精对肌肉直接毒性作用引起的疾病,表现为肌肉无力和酸痛。
避免饮酒或控制饮酒量,有助于减少上述症状的发生。如果腿部酸痛持续存在或伴随其他不适,应及时就医以排除潜在健康问题。