女人拍打肝经最佳时间是什么时候

2024-11-02
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:拍打肝经的最佳时间是晚上11点到凌晨1点,因为这段时间是肝经运行的时段。

1.中医理论认为,人体在不同的时间有不同的经络活跃,而肝经的活跃时间正好是晚上11点到凌晨1点。

2.拍打肝经可以通过刺激经络来帮助疏通气血,提高肝脏功能。

3.在这个时间段进行拍打,有助于增强身体的自我调节能力和促进肝脏的解毒功能。

合理安排作息,遵循自然规律,有助于保持健康。

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