龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持空气湿润:使用加湿器在室内保持适宜的湿度,有助于缓解干咳。理想的室内湿度为40%到60%。
2.确保充足水分摄入:让儿童喝足够的水以保持喉咙湿润,帮助减少刺激性干咳。每天建议饮水量根据年龄不同有所变化,通常幼儿需要大约1升至1.5升,而较大的儿童可能需要更多。
3.温暖液体:温水、清汤或含蜂蜜的温水等温暖液体有助于舒缓咽喉,减少咳嗽频率。注意不宜给一岁以下的婴儿食用蜂蜜。
4.咳嗽药物:在医生指导下使用儿童专用的止咳药物,但应谨慎选择并避免长期使用,以免产生副作用。
5.避免刺激物:远离烟雾、尘埃和其他刺激性气味,这些都会加重干咳症状。
6.休息与营养:充分休息和保证合理营养能支持免疫系统工作,帮助身体恢复。
如果干咳持续时间较长或伴随其他严重症状,应及时就医以获得专业治疗。通过合理的家庭护理措施,通常可有效缓解儿童因新冠感染引起的干咳问题。
