身高150cm体重100斤的人应该减到多少才不会发胖

病情分析：根据身体质量指数判断是否处于健康体重范围。身高150厘米，体重100斤的人属于超重。建议目标体重应在正常BMI范围内，即约88至95斤之间。

1.身体质量指数是衡量体重和身高比例的标准。计算公式为：BMI=体重(公斤)/身高(米)^2。

2.对于成年人，正常的BMI范围是18.5至24.9。以身高150厘米为例，正常体重范围应在42-56公斤之间，即约88至122斤。

3.当前体重为100斤，BMI约为23.8，属正常但接近超重边界。

适当减轻体重能降低发生健康问题的风险，建议将体重控制在正常BMI范围内，以保持身体健康。