张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食不当:高脂肪或高纤维饮食可能导致肠道蠕动加快,大便变得稀软。乳糖不耐受或对某些食品如麸质过敏也能导致类似症状。
2.感染:肠道细菌、病毒或者寄生虫感染可能影响肠道正常工作。例如,胃肠炎常引发腹泻和胀气。
3.肠易激综合征:这是一种常见的功能性肠病,症状包括腹痛、腹胀、排便习惯改变,有时会导致稀便和增加排气。
4.药物使用:某些抗生素或含镁的药物可能扰乱肠道菌群平衡,导致稀便和胀气。
5.消化酶缺乏:身体在分解某些食物时需要特定的酶,缺乏这些酶可能导致食物未完全消化,引起肠道问题。
6.慢性病:诸如克罗恩病和溃疡性结肠炎等炎症性肠病也会影响大便形状和频率。
若以上症状持续出现,建议进行专业医疗评估以明确病因并采取相应措施。注意观察饮食及生活方式的变化,以便更好地管理和改善症状。