袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脱水:高温环境中,人体为了降温会通过汗液大量失水。如果没有及时补充水分,就会导致脱水。脱水会使血容量减少,从而导致脑部供血不足,引发头晕。
2.中暑:长时间暴露在高温环境下可能导致中暑,这是一种严重的热相关疾病。中暑时,体温调节机制失效,导致体温迅速升高,使大脑功能受损,进而引起头晕、意识模糊等症状。
3.低血压:在炎热条件下,血管扩张有助于散热,但也可能导致血压下降。当脑部供血不足时,容易出现头晕。
4.电解质失衡:通过出汗,大量电解质如钠、钾流失,导致身体内环境失去平衡。电解质水平的变化对神经系统影响较大,会引发头晕。
5.心血管应激:高温可能增加心脏负担,因为心率需要加快以帮助散热和维持血流。这种额外的压力可能导致供血不畅,从而引起头晕。
在高温环境中,保持身体水分充足、避免长时间暴露在高温下和适当休息可以有效预防这些问题。注意随时监测身体状态,以便及早发现并处理不适反应。