陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.医学评估:建议进行全面的医学检查,包括心电图、超声心动图以及24小时动态心电图监测等。这些检查可以帮助识别早搏的类型及其潜在诱因,如心脏结构异常或其他常见因素。
2.监测心率:正常成年人静息心率通常在60-100次/分钟。若静息心率持续过快,需进一步调查可能的病理性原因,如甲状腺功能亢进、贫血等。
3.生活方式调整:
饮食管理:保持均衡饮食,减少咖啡因及酒精摄入,这些物质可能增加心律不齐的风险。
规律作息:确保充足睡眠,减少压力,这是改善心脏健康的关键因素之一。
运动:适度有氧运动如步行、游泳,有助于增强心脏功能。但需避免剧烈活动。
4.药物治疗:对于症状严重或影响生活质量者,医生可能会考虑使用β受体阻滞剂或抗心律失常药物。但需谨遵医嘱,避免自行服药。
5.避免诱因:如果某些行为或环境因素(如吸烟、剧烈情绪波动等)已被识别为诱因,应尽量避免。
通过以上措施,大多数人能够有效控制早搏症状。如果症状持续或加重,应再次就医以排除更严重问题。