高压155，低压104的血压如何治疗

病情分析：高血压的治疗包括生活方式的改变和药物治疗，这取决于具体的健康状况。对于血压读数为155/104mmHg，通常被认为是高血压，需要采取措施加以控制。

1.生活方式改变：

减少盐的摄入，每天不超过5克。

增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量。

控制体重，每减掉1公斤体重，可以帮助降低约1mmHg的血压。

每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，例如快走或游泳。

限制酒精摄入，男性每天不超过两杯，女性不超过一杯。

戒烟，因为吸烟会使血压进一步升高。

2.药物治疗：

通常医生会根据个体情况决定是否开始药物治疗，以及选择哪种类型的降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂或ACE抑制剂。

遵医嘱服药，并定期监测血压情况，以评估药物疗效和调整剂量。

3.定期监测：

建议在家庭中使用电子血压计，定期监测血压，以便及时了解高血压管理的效果和可能需要的调整。

通过合理的生活方式调整和必要的药物治疗，大多数患者能够有效地控制血压，降低心血管疾病的风险。