徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.合谷穴:位于手背部,在第一、二掌骨之间,拇指与食指合拢时隆起肌肉的最高点。合谷穴被认为具有止痛作用,对牙痛尤其是上牙痛有较好效果。用力按压此穴位1-2分钟,每日可多次操作。
2.颊车穴:位于面部,下颌角的前方,咀嚼肌肉隆起处。在口张大的时候能更明显触及到这个穴位,按压或轻揉颊车穴可以帮助缓解下牙痛和颌面部的紧张感。
3.下关穴:位于面部,下颌骨髁状突的前面。此穴位可通过开合嘴巴时摸到,适度按摩有助于缓解因牙痛引起的面部不适。
4.太溪穴:位于足内踝后方与跟腱之间的凹陷处。刺激此穴位可以通过调理肾经来缓解牙齿相关问题。
5.昆仑穴:位于足外踝后方,与跟腱之间的凹陷处。按摩昆仑穴有助于改善全身的气血循环,从而缓解牙痛。
按摩这些穴位是中医传统疗法的一部分,但不能替代专业牙科诊疗。牙痛可能源于龋齿、牙龈炎、牙周病等多种病因,故出现牙痛时应及时寻求牙科医生的诊断和治疗,以避免延误病情。