刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化不良:消化不良是最常见的原因之一,通常由食物摄入过多、进食过快或某些食物刺激引起。数据显示,大约20%的人群会在其一生中经历不同程度的消化不良。
2.胃食管反流病:这是另一种常见原因,涉及胃酸逆流到食道,导致烧心、打嗝和恶心。据统计,约10-20%的人在西方国家患有此病。
3.幽门螺杆菌感染:这种细菌感染胃粘膜,可以引起胃炎,常表现为胀气、恶心和嗳气。世界卫生组织指出,全球大约50%的人群感染了幽门螺杆菌。
4.胃肠道功能紊乱:如肠易激综合征,这种慢性疾病影响肠道,导致腹胀、疼痛及排便异常。研究表明,约11%的全球人口受到IBS的影响。
5.其他因素:包括饮食中的高脂肪、高糖食物、压力、焦虑以及一些药物副作用等。
如果这些症状频繁出现或持续加重,应考虑就医以进行详细检查。这些症状可能需要通过生活方式调整和必要时药物治疗来缓解。保持均衡饮食,避免过量饮酒和吸烟,有助于改善消化健康。