唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生理性原因:
情绪波动:紧张、焦虑或兴奋等情绪可导致心率加快,使人更容易感受到心脏的跳动。
运动或体力活动:在运动过程中或结束后,由于心率增加,心跳可能会变得更加明显。
咖啡因或尼古丁:摄入这些物质会刺激神经系统,引发心跳加速。
饥饿或低血糖:血糖水平降低时,身体可能会产生应激反应,导致心悸。
2.病理性原因:
心律失常:包括房颤、室性早搏等异常心律,会导致心跳感觉异常。
甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多会提高心率,引起心悸。
贫血:血液中的红细胞不足,可能导致心脏需要更用力地跳动,以满足氧气供给。
心脏疾病:如冠心病、心肌病等都可能导致心悸症状。
3.其他因素:
药物影响:某些药物,特别是刺激性药物和抗抑郁药,可能会引起心悸。
激素变化:女性在月经周期的特定阶段或怀孕期间,可能会经历心悸。
偶尔的心悸通常无害,但如果频繁发生或伴有其他症状,如晕厥、胸痛或呼吸困难,应及时就医以排除潜在的健康问题。注意生活方式调整,避免过量咖啡因和烟酒,保持情绪稳定和适度运动,有助于减轻心悸的发生。