我是不是得抑郁症了？

病情分析：是否患有抑郁症需要通过详细评估才能确定，但可以提供一些关键特征来帮助初步判断。抑郁症的典型症状包括以下几个方面：

1.持续的低落情绪：至少持续两周或更长时间，情绪低落几乎每天大部分时间存在。

2.兴趣丧失：对日常活动和曾经喜欢的事物失去兴趣或愉悦感。

3.体重变化：无故体重显著增加或减少，或者食欲明显改变。

4.睡眠问题：失眠、早醒，或过度睡眠。

5.疲劳感：几乎每天都感到疲倦或没有精力。

6.自我评价降低：感觉自己毫无价值，或者有过度的内疚感。

7.注意力不集中：难以集中注意力，思考或做决定变得困难。

8.动作迟缓或激动：这类表现必须是他人能够观察到的，而不仅仅是主观感受。

9.自杀想法：有死亡或自杀的反复想法，甚至计划或尝试自杀。

如果上述症状中有多个符合且影响到日常生活，应尽快寻求专业医生的帮助。抑郁症是一种可治疗的疾病，及时的诊断和干预可以显著改善病情和生活质量。

2024-09-29