吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.对山药过敏者:部分人可能对山药中的某些成分过敏,表现为皮疹、瘙痒等过敏症状。若有类似情况出现,应立即停止食用并就医。
2.有脾胃湿热症状者:脾胃湿热通常表现为口干舌燥、口苦、胃部饱胀、便秘等。山药属于性温食物,可能加重这些症状,不宜多食。
3.患有糖尿病者:尽管山药含有丰富的营养成分,但其碳水化合物含量较高。糖尿病患者若大量食用山药,可能会导致血糖波动,需要谨慎对待。
4.避免长期大量食用:山药富含黏液蛋白,过量摄入可能导致消化不良或胀气。建议合理控制食用量,以保持饮食平衡。
在食用山药时,应根据自身健康状况和体质特点进行选择,确保科学合理摄入。
