张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.及时就医:眼睛暴露于紫外线后出现红肿、疼痛、流泪等症状,应立即就医,由专业医生进行诊断和治疗。早期干预有助于减轻症状和防止进一步损伤。
2.使用润滑剂:紫外线照射会使眼睛干燥,使用人工泪液或眼科医生推荐的润滑剂,可以缓解干涩和不适感,有助于保护角膜。
3.避免继续暴露:在治疗期间应避免再次暴露于紫外线灯的辐射。在紫外线灯工作环境中,应佩戴防护眼镜,减少直接接触紫外线的机会。
4.冷敷:用干净的冷毛巾轻轻敷在眼部,可以帮助减轻疼痛和肿胀。注意不要直接使用冰块,以免冻伤皮肤。
5.休息和避免光刺激:充足的休息有利于眼睛的恢复,避免长时间看手机、电视等电子屏幕,减少对眼睛的刺激。
预防紫外线灯对眼睛的伤害非常重要,建议在使用紫外线灯时采取必要的防护措施,如佩戴防护眼镜,严格遵守操作规程,避免直接注视紫外线灯光源。