张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.身体健康方面:
过度手淫可能导致局部炎症,如包皮炎、龟头炎等,尤其是在清洁不当的情况下。
男性可能会出现前列腺充血,引发前列腺不适甚至前列腺炎。
长时间或频繁的手淫可能导致疲劳、精神萎靡等身体不适感。
2.心理健康方面:
过度手淫可能产生负罪感、自责或焦虑,进而影响自信心和日常生活。
持续性的手淫行为可能干扰正常的社交活动,导致社交孤立。
过于依赖手淫满足性需求,可能影响未来的伴侣关系,导致性功能障碍等问题。
3.学习和生活方面:
过度手淫可能分散注意力,影响学习成绩和学业表现。
可能导致睡眠质量下降,进而影响日常生活的效率和健康状况。
手淫是一种自然且普遍存在的行为,适度和合理的手淫对健康无害。关键是保持适度,并关注个人卫生和心理状态。在任何怀疑有问题的情况下,建议及时咨询专业医生进行指导和帮助。