陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷和热敷:手术后前48小时内进行冷敷,每次15-20分钟,可以减少肿胀和淤血。之后可以改为热敷,同样每次15-20分钟,热敷有助于加速血液循环,促进消肿。
2.头部抬高:术后的前几天,应保持头部抬高的姿势,这可以通过在睡觉时使用额外的枕头来实现,有助于减少眼部肿胀。
3.适当按摩:在医生指导下进行轻柔的眼周按摩,可以帮助减少淤血和水肿,同时促进皮肤紧致。
4.保湿和护肤:使用适合的眼部保湿霜或药膏,可以保持皮肤的弹性和湿润度,有助于减缓和改善下眼睑松弛问题。
5.避免剧烈活动:术后应避免剧烈运动和重体力劳动,防止因血流过多导致的肿胀加重。
6.饮食调理:多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如水果、蔬菜和瘦肉,有助于加快组织修复和胶原蛋白生成。
7.定期复诊:按时回医院进行复诊,让医生检查愈合情况,并根据需要进行调整治疗方案。
8.医疗美容辅助:针对持续性的眼睑松弛问题,可以考虑接受如激光治疗、射频疗法等非侵入性医疗美容手段,以进一步紧致肌肤。
术后良好的护理对于促进愈合和预防并发症至关重要。在恢复过程中,应严格遵循医生的指导,及时报告任何异常情况,并避免自行使用未经许可的产品和方法。