喝酒对身体好吗

2024-12-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝酒对身体有一定的风险,尤其是长期大量饮酒可能导致多种健康问题。适量饮酒在某些情况下可能对心血管健康有潜在益处。

1.酒精对肝脏的影响:

长期大量饮酒可引起脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等疾病。

每天饮用超过30克纯酒精(约两杯啤酒或一杯葡萄酒)的人群中,脂肪肝的发生率显著增加。

2.酒精对心血管系统的影响:

有研究显示,每天适量饮用红葡萄酒(约120毫升)可能有助于提高高密度脂蛋白胆固醇水平。

过量饮酒则可能导致高血压、心肌病以及心律不齐等问题。

3.酒精对消化系统的影响:

酒精能损伤胃黏膜,引发胃炎、胃溃疡等症状。

长期饮酒还与胰腺炎的发生密切相关。

4.酒精对神经系统的影响:

短时间内大量饮酒会导致急性酒精中毒,表现为意识混乱、共济失调等症状。

长期酗酒者可能出现慢性脑损伤,如记忆力减退、认知功能下降等。

5.酒精与癌症的关系:

世界卫生组织将酒精列为一级致癌物。长期饮酒与口腔癌、食道癌、乳腺癌等多种癌症的发病率有关。

小酌怡情,大饮伤身。适量饮酒可能在特定条件下有一定益处,但整体看,饮酒带来的健康风险更大,需要谨慎对待。

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