沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.空腹血糖:早晨起床后,尚未进食任何食物或饮料时是测量空腹血糖的最佳时间。这有助于了解体内基础胰岛素的分泌情况和夜间的胰岛素调节。理想的空腹血糖值应在4.0-7.0mmol/L之间。
2.餐后血糖:餐后2小时是测量餐后血糖的标准时间点。这可以评估进食后的血糖波动和身体对葡萄糖的处理能力。餐后血糖值通常应低于10.0mmol/L。
3.睡前血糖:在晚上就寝前进行血糖测量,确保血糖水平在安全范围内,以减少夜间低血糖或高血糖的风险。此时的理想血糖值应在6.0-8.0mmol/L之间。
定期监测这些时间点的血糖水平,有助于全面掌握血糖控制情况,调整治疗方案,促进糖尿病管理的效果。