陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.在手术后的最初24小时,建议每隔15至20分钟进行一次冷敷,每次持续15至20分钟。此阶段是炎症反应的早期,通过冷敷可以有效减少局部温度,抑制血流量,从而减轻肿胀。
2.在接下来的24到48小时内,可以逐渐减少冷敷的频率,但仍需坚持定时冷敷以促进恢复。这段时间内组织开始修复,仍然存在一定肿胀和淤血,因此继续冷敷有助于加速恢复。
冷敷时应避免直接接触皮肤,可以使用毛巾或软垫包裹冰袋,以防止冻伤。若出现异常情况如过度肿胀、剧烈疼痛或感染迹象,应及时就医。
