张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.初步处理:需要确保患者背部得到充分的休息,避免进一步的压力或负重。及时接受医学影像检查,如X光或MRI,以评估任何潜在的结构性损害。
2.药物管理:医生可能会开具非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。在严重疼痛的情况下,或许需要使用更强的止痛药或肌肉松弛剂。
3.物理治疗:一旦急性疼痛得到控制,物理疗法是重要步骤。这包括特定的伸展和强化练习,以增强脊柱的稳定性和柔韧性,并改善姿势。
4.手术考虑:如果保守治疗后症状没有改善或者出现严重并发症(如神经损伤),手术可能成为必要选择。常见的手术方法包括髓核摘除术、椎板切除术等,根据具体情况而定。
5.长期管理与预防:即便在症状缓解后,持续管理仍然重要。应保持良好的生活方式,包括适度运动、健康饮食和正确的坐姿、站姿。
身体任何部位的剧烈疼痛或功能障碍都不容忽视,及时就医能有效降低长期风险。
