杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药通常是首选药物,用于减轻疼痛和炎症。若效果不佳,可以考虑使用生物制剂,如肿瘤坏死因子拮抗剂,这些药物可以更好地控制炎症。
2.物理治疗:定期进行物理治疗有助于提高关节的灵活性和肌肉力量。可以通过专业的物理治疗师设计个性化的锻炼计划,帮助减少症状。
3.生活方式调整:保持健康的体重和良好的姿势对于减少骶髂关节的压力很重要。建议避免长时间久坐或站立,并定期活动以促进关节的灵活性。
4.其他干预措施:在某些情况下,可考虑局部注射糖皮质激素以快速缓解严重的炎症和疼痛。针灸和按摩等替代疗法也可以作为辅助选择。
5.定期检查:虽然当前没有累及腰椎,但定期随访和影像学检查有助于监测病情进展,及时调整治疗方案。
长期管理骶髂关节炎需要综合的方法,通过药物、物理治疗和生活方式的调整,通常能够有效控制病情并改善生活质量。
