徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进肠道蠕动:结肠按摩通过物理刺激,有助于刺激肠道的肌肉活动,从而促进消化过程。这对于常常感到腹胀或便秘的人群可能有一定益处。
2.改善血液循环:通过按摩可以增加局部血流量,提高组织的供氧和营养供应,帮助结肠恢复正常功能。
3.缓解压力:按摩可激发内啡肽的释放,这是一种能够缓解疼痛和减轻压力的天然化学物质。结肠按摩还可能对整体身心健康产生积极作用。
4.预防措施:在进行结肠按摩时,要避免按压过重或过于频繁,特别是对于患有某些病症如炎症性肠病、肠梗阻或近期接受过腹部手术的人,应咨询医生意见。
适当的结肠按摩可以带来一些健康益处,但需要掌握正确的方法和适度的力度。同时,如果存在身体不适或已知的健康问题,建议寻求专业医疗建议。
