穿鞋导致脚趾受挤出现疼痛的包块该如何处理

病情分析：穿鞋导致脚趾受挤出现疼痛的包块通常是因为局部的机械性压力引起的组织损伤，可能表现为水泡、胼胝或鸡眼。处理方法如下：

1.解除压力：最重要的是停止穿导致压力的鞋子，选择舒适且宽松合适的鞋，避免进一步刺激。

2.水泡管理：如果形成水泡，保持水泡完整以防感染。如果水泡已经破裂，清洗后可以涂抹抗生素软膏，并使用无菌敷料覆盖。

3.胼胝和鸡眼：胼胝和鸡眼是由于长期摩擦和压力形成的厚皮。可以使用温水泡脚使皮肤变软，然后用浮石轻轻去除过多的角质层。市售的去鸡眼贴可以帮助缓解症状。

4.止痛措施：如果感到疼痛，可以使用非处方止痛药，如布洛芬，以缓解不适。

5.观察感染迹象：注意是否有发红、肿胀、脓液等感染迹象，如果怀疑感染，应尽快就医。

如果疼痛持续或包块未见改善，建议咨询医疗专业人士寻求进一步评估和治疗。确保选择合适的鞋子以避免类似问题的再次发生。