王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.鸡肉是一种优质蛋白来源,脂肪含量较低,对于糖尿病患者来说,是一个较为健康的蛋白质选择。每100克鸡肉大约含有165卡路里、31克蛋白质和3.6克脂肪,这些成分对血糖影响较小。
2.西洋参具有一定的调节血糖的潜力。有研究指出,西洋参可能通过提高胰岛素敏感性和促进葡萄糖代谢来帮助控制血糖。西洋参不应视作替代药物的治疗手段,仅作为饮食中的一个补充。
3.制作过程中避免加入过多的盐和油脂,以防止增加心血管疾病风险。也要注意汤中是否有其他添加剂如糖或高热量佐料,这些会对血糖产生影响。
4.适量饮用是关键,一次摄入不宜过多,以免造成热量超标或其他营养失衡。建议与医生或营养师沟通,以确保饮食计划的合理性和安全性。
糖尿病患者可在饮食计划允许的情况下适量饮用这种汤品,但需注意控制总热量和监测血糖变化。
