王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.监测血糖变化:应频繁检测血糖水平,至少每小时一次,以便了解血糖是否继续上升或开始下降。
2.饮食调整:避免摄入高糖、高碳水化合物食物,例如甜点、含糖饮料以及精制谷物。可选择富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和豆类,这有助于稳定血糖。
3.药物管理:如果患者已使用降糖药物(如胰岛素或口服降糖药),应遵循医嘱调整剂量。切忌自行增加药物剂量,需咨询医生以防止低血糖发生。
4.补充液体:保持充足的水分摄入,尽量选择无糖饮料如水或不加糖的茶。这有助于稀释血液中的糖分并预防脱水。
5.身体活动:轻度运动如散步可能帮助降低血糖,但必须在安全范围内进行,尤其是当血糖非常高时,要谨慎以防风险。
6.观察症状:注意是否出现头晕、心悸、极度疲劳等高血糖症状。如有明显不适,应立即就医。
7.专业指导:若血糖异常波动持续,应及时联系医疗专业人员寻求进一步指导。
通过合理监测和处理,能够有效控制血糖波动并减少并发症风险。
