刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗:抗酸药、质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂可用于减轻胃酸分泌,缓解胃痛。促进胃动力的药物如莫沙必利也可能有助于改善症状。
2.饮食调整:建议减少摄入油腻、辛辣及刺激性食物,避免暴饮暴食。适当增加纤维摄入可帮助改善肠道蠕动。饭后避免立即躺下休息,以免加重胃痛。
3.生活方式改变:保持规律的饮食和作息时间有助于维护胃肠健康。适度运动可以促进消化功能,减轻胃肠不适。管理压力通过心理调节也可能减少症状的发生。
出现持续或严重症状时需要就医排除其他疾病,如胃溃疡或胃炎等。注意观察身体反应,并根据专业诊断适时调整治疗方案。
