为何蹲厕次数多时会频繁放屁

2025-10-24
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:频繁蹲厕时放屁增多主要是由于身体姿势改变和肠道运动加速导致气体排出。蹲下的姿势会增加腹压,这种压力变化可促进肠道蠕动,使积聚在消化道中的气体更容易排出。以下因素也会影响:

1.肠道内气体来源:饮食中摄入的食物成分,如豆类、蔬菜、碳酸饮料等,含有较高的产气成分,会在消化过程中产生更多气体。

2.消化过程:消化过程中细菌分解食物残渣时会产生气体,特别是在纤维含量高的食物作用下。

3.身体活动:蹲厕时腹肌收缩和放松会促使气体移动,同时加快肠道内气体的排出。

4.空气吞咽:日常生活中无意间吞入空气,如吃太快或说话,也会增加肠道内气体。

蹲厕时频繁放屁属正常现象,但如伴随其他不适症状,则建议关注饮食习惯及身体健康状态。

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