沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.立即摄入快速升高血糖的食物或饮料，如含有15-20克葡萄糖的食品。这可能包括：一小杯（约150毫升）的果汁，或者三到四片方糖。
2.如果症状没有在15分钟内改善，可以再摄入相同量的葡萄糖。持续监测血糖水平直到恢复正常。
3.在症状缓解并且血糖水平稳定后，应摄入一些富含碳水化合物和蛋白质的食物，如全麦面包加花生酱，以保持血糖稳定。
4.重要的是尽快测量血糖水平，并在恢复后分析原因，以预防未来的低血糖事件。
低血糖患者需要随身携带快速升高血糖的食物，并定期监测血糖水平，制定合理的饮食和用药计划以减少低血糖发生的风险。