沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.立即提供快速升糖食物或饮料:在患者意识尚未完全丧失时,给予含15-20克葡萄糖的食品或液体是首要措施。例如,可选择3-4片葡萄糖片、半杯(约120毫升)果汁或普通可乐、一汤匙(15克)糖或蜜糖。
2.等待并监测:食用上述含糖食品后,通常需要等待约15分钟,让身体吸收糖分,提高血糖水平。此期间,密切观察患者的状况,看是否有好转迹象。
3.检测血糖水平:如果条件允许,在补充糖分后,建议使用血糖仪检测血糖水平。若血糖水平仍低于正常值(一般为70毫克/分升以下),需再次补充糖分。
4.就医:若患者在摄入糖分后无明显改善或出现严重症状,如持续昏迷、抽搐等情况,应立即寻求专业医疗救助。
5.预防复发:在症状缓解后,继续补充复杂碳水化合物和蛋白质,以维持稳定血糖。如全麦面包加花生酱、牛奶等。
一旦发生低血糖晕倒,及时有效的应对措施至关重要。同时,为预防再发,尤其是对有糖尿病史的个体,日常生活中要注意合理饮食和药物管理。
